一到夏天，身上好似安了个水龙头，干啥都与“湿”离不开，就连手掌也没能幸免，手机指纹解锁失败，上班指纹打卡失败…。

刚开始以为“出汗太多”是罪魁祸首，仔细检查手部后，才发现汗不是关键，关键是手指发红还脱皮。这到底是生病了？还是缺了维生素？

手脱皮是缺维生素了吗？

手指脱皮很多人的第一反应就是：是不是缺少了什么维生素？

从理论而言，确实有点儿关系：

■ 维生素A能调节表皮及角质层新陈代谢，缺失后皮肤组织正常生长有碍，可能出现皮肤粗糙、干燥、脱皮现象。

■ 维生素B是皮肤维持正常角化必不可少的原料，缺乏可能出现皮肤干燥、脱皮或瘙痒等现象。

■ 维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，人体缺乏时容易出现皮肤干燥现象。

但是，维生素引起的脱皮可能全身都存在，如果仅是手部脱皮，身体其他部位皮肤正常，那因缺乏维生素而脱皮的几率就很小。

手脱皮可能是生病了！

实际上，手部出现脱皮现象，多是由皮肤病引起的，常见的引起手部脱皮的皮肤病有一下三种：

01汗疱疹

此病多由于手足多汗、汗液潴留于皮内引起的炎症性疾病，可定期发作，春夏季是高发季节。

引起原因：

● 精神因素如压力、情绪紧张等

● 真菌感染

● 局部过敏（镍、铬金属等）或过敏性体质等

表现为：手掌、手指侧面会称性地分布一些透明的小水泡，呈针头至粟米大小，分布较为密集，略微凸出皮肤，有坚硬感，伴有瘙痒，水疱破裂干涸后会脱皮。

如果确认是汗疱疹，而症状并不严重，可等待其自愈；若情况严重建议就医。

02 湿疹、皮炎

湿疹和皮炎是手部脱皮皮肤病常见的一大类疾病。

引起原因：

● 接触刺激物，如酸碱、化学制品；

● 长期反复暴露于低刺激性环境；

● 机械损伤如擦伤，搔抓等；

● 内部因素包括：特应性体质、精神状态、激素水平以及微量元素变化等；

表现为：红斑、丘疹、水疱、干燥、脱屑，还伴有瘙痒的症状且复发率很高。

症状较轻者可外涂激素药物缓解症状，症状较严重的患者建议就医。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

如果您还有相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637 / 医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号